Olá amigos,
quanto tempo eu não dou notícias né?Mas graças a Deus está tudo bem, estou me recuperando maravilhosamente.
Meu médico Dr Alexander mandou que eu fizesse exercícios físicos, inclusive ir à academia, confesso a vocês que fazer academia me mata...kkk, tanto que até parei e to malhando em casa mesmo, comprei uma esteira e faço a caminhada todo dia olhando para tv. (adoroooo).
Agora estão pegando no meu pé, nada de preguiça na esteira, senão sou obrigada a voltar para academia...
Bem meus amigos, por enquanto não tenho muitas novidades, em breve volto para contar mais coisas para vocês sobre minha recuperação e meus parafusinhos do coração.
Um bjo a todos
Vc tinha quantos graus antes de operar? descobri q tenho 40 =/
ResponderExcluirBoa tarde Aline, seja bem vinda ao meu Blog, bem eu tinha 30 graus de escoliose, mas meu problema maior era a lordose, eu era muito empenada, e estava atrapalhado meus órgãos por isso era necessário operar.
ResponderExcluirUm bjo
OI Janaina !
ResponderExcluirseu medico recomendou alguma exercicio em especial na academia ?
grato
Olá, bem vindo, meu médico me recomendou exercícios físicos sim, academia principalmente ajuda bastante nas dores e tbm na recuperação.
ExcluirUm abraço
Janaina, onde voce mora?
ResponderExcluirEu tenho 8 anos de operado de escoliose, e sempre tive vontade de fazer academia, mas meu medico disse que nao posso... o unico esporte que ele recomenda eh a natacao...
Voce poderia entrar em contato cmg pelo meu email?
ithalo.coelho@gmail.com